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J'ai de l'hypertension artérielle : je comprends ma maladie

J'ai de l'hypertension artérielle : je comprends ma maladie

Vous avez une tension trop élevée (hypertension artérielle) si vous avez plus de 140 sur 90. Si vous avez plus, vous pouvez avoir des complications graves.


A quoi est due mon hypertension?

Dans la majorité des cas, surtout si l’hypertension artérielle survient après 50 ans, on n’identifie pas de cause précise, mais le traitement est indispensable pour prévenir les nombreuses complications.

Dans une minorité de cas, et surtout si l’hypertension est découverte avant 40 ans, elle peut être due à d’autres maladies.

Le risque d’hypertension augmente avec l’âge, particulièrement à cause du durcissement des artères.

Votre tension n’est pas fixe. Elle change selon les périodes du jour et selon vos activités. Elle augmente, par exemple, si vous faites un effort soutenu ou après une émotion. Elle baisse au repos.

Quels sont les signes?

L’hypertension est le plus souvent asymptomatique. Donc, même si vous ne ressentez aucune plainte, vous devez faire vérifier votre tension régulièrement. Prendre la médication telle que prescrite, limiter la prise de sel, augmenter la fréquence et la qualité de l’exercice, (par exemple marcher 20 à 30 minutes par jour), favoriseront le retour aux valeurs normales. Parfois, vous pouvez ressentir certains symptômes (bourdonnements d’oreille, maux de tête persistants, étourdissements, vision perturbée...). N’oubliez pas d’en parler lors de votre prochaine consultation. Ces plaintes peuvent être en relation directe avec votre tension artérielle, mais ce n’est pas toujours le cas.

L’hypertension est hypocrite et souvent appelée « le tueur silencieux », ce qui signifie qu’il y a peu de signes et symptômes d’alerte.

Quelles sont les complications de l’hypertension?

Si votre tension demeure régulièrement élevée, vous augmentez de façon importante le risque d’avoir un accident vasculo-cérébral (attaque cérébrale ou AVC) ou un infarctus du myocarde (crise cardiaque), d’endommager les vaisseaux de la rétine de l’œil ou des reins.

 Face à cette maladie très fréquente, vous devez faire surveiller régulièrement votre tension artérielle, maintenir vos changements de diète, faire de l’exercice régulièrement et prendre chaque jour vos médicaments, même une fois que la tension est redevenue normale. L’hypertension artérielle ne se guérit pas mais peut être adéquatement contrôlée.

* En présence de diabète ou de maladie rénale, les valeurs normales doivent être revues à la baisse.

Date de publication :   19/05/10
 
 

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CLINIQUE DE MÉDECINE FAMILIALE DE COWANSVILLE

Spécialité principale :
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